ねん挫しました

投稿日 : 2009年6月27日 23:52

今日、テニスをしていて足をひねってしまいました。

以前やった時はよくわからず、結局半日くらいしてはれまくってあとでArieさんにいろいろアドバイスをしてもらったりして。今回はすぐにずっと冷やしてます。

blog を通じていろんなことを教わっているなぁと改めて実感。感謝です。あいたたた...

フィードバック

# re: ねん挫しました

2009/06/28 1:36 by asterix
痛そうですね、お大事に

# re: ねん挫しました

2009/06/28 17:23 by Arie
あらら 大丈夫?しばらく足首と土踏まずを結ぶ「8の字」にテープ巻いとくと楽だよー。お大事に!
コメントの入力
タイトル
 
名前
 
Url
コメント